Jonna, personlig tränare .

En fråga...om du tränar rumpan, hur tränar du den då?:)

Ja, det ska jag svara på : ) När man kör knäböj, utfallssteg, lårcurl så tränar du rumpan också, så på det sättet brukar jag träna rumpan : )






Knäböj, och utfall !