Veckans träning
V.34
Måndag 40 min morgonpromenad
Axlar
30 min cardio efter gympasset
Tisdag 30 min promenad
Onsdag 45 min morgonpromenad
Rygg
30 min cardio efter gymmet
Torsdag Bic/Tri
Fredag 45 min cardio
Lördag 45 min cardio
Söndag 45 min cardio
Så såg min träning ut v.34 : )